rp_steve-cook-abs.jpg

สร้างกล้ามหน้าท้อง กับคำถามที่เจอ??

หลายๆท่านที่ต้องการที่จะมีหน้าท้องที่สวยงามแบนราบ คงยังมีคำถามที่ยังคิดไม่ตกอยู่ในใจ แต่ไม่รู้จะหาคำตอบได้ที่ไหนกัน? บทความนี้ได้ตอบคำถามที่หลายๆท่านสงสัย

phoong-01

5ลักษณะหน้าท้อง มีพุงแล้ว แก้ไขอย่างไร??

จากบทความ”5ลักษณะหน้าท้องป่อง(มีพุง)“หลายๆท่านได้ทราบแล้วว่าหน้าท้องหรือพุงของท่านเป็นแบบไหนกันบ้าง แล้วทีนี้เราจะแก้ไขปัญหาหน้าท้องย้วยๆของเราได้อย่างไรกันหล่ะ 

spare-tire-tummy2

5ลักษณะหน้าท้องป่อง(มีพุง) เป็นแบบไหน??

เราๆ มักจะชอบบ่นเรื่องมีหน้าท้องป่อง กันเป็นประจำ และการที่เรามีพุงยื่นออกมา เป็นที่น่ารำคาญใจ มันมีสาเหตุมาจากอะไร เพราะกินเยอะไป จนลงพุงนั่นล่ะ แต่…คุณรู้หรือไม่ ว่าหน้าท้อง